Op een gezonde manier gewicht verliezen én eerlijk kijken naar jouw relatie met voeding & je lichaam
Weer lekker in je vel zitten én weer de regie hebben over wat (en wanneer en hoeveel) je eet
Je hebt jezelf al tig keer streng aangesproken.
"morgen stop ik echt met snoepen en ga ik gezond eten".
Aan je wilskracht ontbreekt het niet maar het lijkt alsof er iets sterkers is dan jijzelf.
Waardoor je hand steeds weer in die snoeppot beland en je steeds net te laat door hebt dat je weer chips aan het eten bent.
Ondertussen gaan je broeken steeds strakker zitten én begin je steeds meer van jezelf te balen!
Je weet écht wel wat goed voor je is maar blijkbaar is weten niet voldoende...
Herkenbaar?
Ons programma biedt structuur & houvast waardoor je die vicieuze cirkel makkelijk gaat doorbreken.
Je verliest gewicht op een gezonde én bewuste manier!
We weten dat het ontzettend helpt om een programma te volgen waarbij je aan de hand wordt genomen.
Je ervaart weer hoe het is om je slanker én energieker te voelen.
Je voelt je weer lekkerder in je vel zitten en je stráált.
Jij neemt namelijk zelf de regie genomen over jouw lichaam, gezondheid én dat bepaalt in grote mate het geluk.
Jouw geluk!
Kom naar onze praktijk in Wijchen of kies voor online / telefonische begeleiding
Onze praktijk is gevestigd in Wijchen.
Is dit voor jou niet haalbaar (qua afstand e/o tijd)?
We bieden ook online en telefonische begeleiding!
Over Bernadette Beeren Body Coaching
We geloven in de kracht van gezonde voeding en een gezonde relatie met voeding!
Door alle hypes en diëten zie je vaak door de bomen het bos niet meer. En ondertussen zijn er nog nooit zoveel mensen met overgewicht geweest dan nu zijn! Ja, diëten kan bijdragen aan een gezond lichaam. Wij vinden het vooral belangrijk dat het niet iets tijdelijks is. maar dat je een blijvende positieve relatie opbouwt met voeding en eten! Zodat jojo-en verleden tijd wordt.
En ook belangrijk; dat afvallen géén synoniem is voor afzien.
